**变成了黑点是成了黑头,黑头的治疗方法首先要注意清淡饮食为主,多吃含有纤维丰富的食物,比如说芹菜、香蕉、等,避免吃辛辣刺激油腻的食物,千万不饮酒及熬夜。千万不要用水去挤黑头,容易留疤,建议用去油脂的肥皂清洗脸部和用生姜搓洗黑头部位。长期坚持下来可以对黑头**有很好的治疗效果。