36岁乳房缩小下垂

建议你可以采用不对称按摩的方法，先用手托住右乳房的下端，然后轻推它使其垂直向上运动，反复进行6次。换左边，按摩7次。再用右手握在右边的乳房，做8次逆时针的圆周运动。圆周运动应9次，顺时针方向。这样可以预防胸部变形问题。