戴牙套以后脸不一定会恢复,因为牙套矫正只是针对牙齿矫正有作用,一般没有改变脸型的效果,不过如果脸型不好看,是因为牙齿畸形情况导致的,改善牙齿情况以后可能会使脸型有稍微的变化。平常可以经常咀嚼一些韧而不硬的食物或者嚼口香糖。取下牙套后牙套脸一般会自行恢复的,但恢复时间会比较长,不必太过担心。