如何去除皮肤黑色素

去除皮肤黑色素，雀斑的生成多半是经脉不通，导致瘀血内停，黑色素沉淀造成的，一般可以是用维生素e片，药店里一般都有可以买到的，把它和水溶解了涂在黑的地方，坚持涂一段时间就能看见效果的，建议要想皮肤好不仅要外治还要内调，平时饮食要注意清淡，尽量少吃或者不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜、粗粮，防止便秘。也应该多注意休息，尽量早睡早起、不要熬夜、防止皮肤生成黑色素沉淀。