咬肌肥大是很多人的烦恼,现在瘦咬肌的方法有很多,其中最快最有效的瘦咬肌方法就是进行手术。可以通过做运动来瘦咬肌、建议、平时可以多做咀嚼运动、像嚼口香糖、嚼一段时间拍拍脸、是肌肉放松、如此反复、坚持一段时间就会看到效果。