平时没事的话,用一只手使劲按着太阳穴,另一只手由外眼角向里慢慢地进行按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。在过程中或者按摩之前可以在眼部皱纹提前用护理眼部的东西或者一些品牌的眼贴之类,会有辅助按摩的效果。