现在有很多的手段可以**,您可以采取乳房按摩的方式,平时多做扩胸运动,对增强乳房肌肉和弹性有效。也可以假体**、自体脂肪**等,且**用的假体是放在胸大肌处不会对乳腺造成很大的影响,建议到正规的医院进行手术,效果更好,也更安全。