**后饮食_**后怎么快速消肿

一般来说就是多吃水果和蔬菜的，这种是必须的，这种是有利于补充维生素的，同时也是可以吃含高蛋白的食物，比如鸡蛋之类的，也是有利于鼻子的恢复的，但是一定不要吃凉的，或者辛辣刺激的食物的，这种可能会使鼻子恢复的不利的，所以不要经常吃这类食物的。