减肥可以通过运动减肥,食疗减肥,但是需要坚持,**的效果也可以但并不是适合所有人。蛋白线减肥全是目前最好最安全最有效的一种减肥方式,通过刺激经络,从而达到调节脏腑功能从而减肥,反弹的可能性很低,是有效的减肥方式。