斑丘疹和青春痘如何确定

斑丘疹和青春痘的确定，可以去正规的美容医院，或者是医院里面做一下检查，根据检查结果出来后就可以确定了，但是在日常生活中一定要注意少吃一点刺激性的食物，每天晚上睡觉之前一定要锻炼下自己的身体，而且晚上睡觉的时候一定要早点睡觉。