蜂胶涂脸对于祛斑是有一定帮助的,但是它作用的效果是有限的,不会特别明显,而且蜂胶的含糖量非常高,它的渗透压也会比较高的,如果长时间敷脸的话,很容易会导致皮肤干燥。建议你平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要熬夜,少看电脑和电视,这样也有利于祛斑。