红光蓝光祛痘有效吗

红光蓝光是可以祛痘的，但是平时也要多加的注意卫生，勤洗脸，因为如果脸上油脂分泌过多的话，很容易会造成皮肤发炎引起痘痘，而且外出的期间也可以用湿巾经常的擦拭一下，要多注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当增强一下锻炼来增强抵抗力。