激光斑痣应避免阳光照射,尽量不要吃辛辣刺激性食物,否则会影响恢复。如果你外出,有必要涂抹防晒霜,遮阳伞,太阳帽等。激光斑痣可在约7-10天内接触水。至于辛辣食物,应在去除结痂后食用。意见建议:尽量不要晒太阳,建议几天后去除结痂后涂抹防晒霜,以免刺激新嫩肉,平时忌辛辣刺激性食物。