中指和拇指搭配着一起挤压颧骨,把脸部废弃物往末端排送,提起颧骨的肉,往耳朵推压。手指朝着里面,动作维持3秒,整个手掌紧贴脸部,往耳朵推拉,感觉眼睛稍微上提,动作重复3次每天洗脸时多按摩按摩,晚上睡前按摩颧骨。面部肌肉匀称了,颧骨也就不显得大了,白天可以通过化妆提高鼻子和下班两侧的亮度这样看上去立体感更强,颧骨不会看上去那么高。