紧致**的方法_如何紧致

产后**松弛可以通过**紧缩术修复，月经干净后3到7天，可以到医院做一下**紧缩术，这样就能够提高性生活的质量了，也能够减少妇科炎症的感染，术后配合骨盆肌肉锻炼、提**运动和在排尿过程中有意识来控制排尿慢慢改善的，另外可以根据医嘱服药调理的。