摘牙套是不疼的,因为是需要打**的,摘牙套是利用专业的仪器摘除牙齿上的矫正固定器,摘除过程中可能引起部分不适感,这种不适感一般是可以接受的。摘除牙套后的几天内,不要啃咬太硬的食物,也不要吃太甜的食物,需要保护好牙齿。