从你的情况看是因为咀嚼食物的时候用力过猛导致咬肌越来越发达,是需要注意吃饭的时候要细嚼慢咽,不要用力咬合,不要吃太坚硬的食物了,吃饭的时候主要是靠咀嚼,还需要注意不要张口过大,咬肌就会越来越瘦,也就不是很明显了,如果以后越来越大就需要去美容医院手术手术治疗了。