一般情况来说的话,在矫**齿一个星期以后就可以正常的吃饭了,可以吃一些米饭面条等软类的食物,也可以喝一些粥类,同时建议在平时养成一个良好的生活习惯,注意保持口腔的清洁卫生,这样会维持一个较好的牙齿矫正效果。