皮肤干松弛怎么改善

随着年龄的增长，人的皮肤松弛是正常的生理现象，目前并没有特别多好方法，常按摩，多吃新鲜水果，适当补充维生素，蛋白质，胶原蛋白，注意睡眠，保持心情愉悦。锻炼可以增加腹部肌肉以及皮下组织的致密程度，所以也对轻微的皮肤松弛有一定好处。