皮肤暗黄无光泽怎么办

皮肤的营养取决于气血。当然，外部世界可以给它适当的营养，而内部是主要原因。因此，贫血肯定不会发光，就像气血是皮肤的“米饭”。如果皮肤没有足够的食物，就不会有“精神”。见效最快、最根本的方法是调理脾胃，吃美味的米饭，自然丰富气血，吃大枣，多吃健脾的东西。注意生活习惯和日常规则。身体自然会朝着好的方向发展，适当的锻炼对气血也很有好处。