你的症状是青春痘留下的痘印,一般是很难自己消退的,激光去痘印效果是比较好的,可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使凹凸不平的痘印恢复平整,患者饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。平时注意脸部卫生,保持脸部清洁干燥。