在平时的饮食上可以多吃一点富含维生素的食物,平时可以涂抹一点,有助于紧致皮肤的面膜。还可以多吃一点富含蛋白质的食物,一般情况下抬头纹的增长主要随着年龄的增长,还有一部分就是皮肤的胶原蛋白缺失而导致的,平时要多注意休息,避免熬夜。