减肥后多余的皮肤怎么紧致

通过绝食进行减肥，是很容易导致肌肤松弛的，所以一定要做一些拉伸的训练和有氧运动，这样可以使肌肤变得紧致。平时也可以涂抹一些局部的紧致霜，这样可以有效的收紧皮肤，配合按摩，效果会更佳，饮食上也要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。