斯托梨、猕猴桃、葡萄干和葡萄柚都富含维生素c,可以多吃,才能淡化暗疮印。避免刺激性和深色的食物,如咖啡、奶茶、木瓜。我建议由内而外的治疗会更有效。可以试试粗盐在脸上轻轻研磨,约2分钟,洗净,然后像往常一样使用爽肤水。