眼袋可能由遗传或睡眠不足引起。你可以用一些眼霜来治疗。注意保持充足的睡眠。根据你描述的情况,考虑一下你可以去美容院做整容手术。平时也可以用热敷和按摩来改善,但如果效果不明显,可以做手术,睡觉前应避免过量饮水。