不要长期吹空调,防止致使双眼干涩,一起应留意坚持室内的湿度,可挑选运用加湿器或是在室内放一盆水。应尽量防止长期配戴隐形眼镜。长期配戴隐形眼镜简单致使泪水排泄较少,进而致使双眼干涩,严峻时还会对角膜形成损伤。因而,应最佳选在配戴结构眼镜。对于高度近视往往不参加过度的运动,如长跑或是其他的运动,这样的话会造成视网膜脱落,影响到视力的正常。