淡化晒斑的方法非常多,您可以去正规的**咨询一下大夫,看看选择什么样的方法更适合自己。其中祛斑霜效果不错,但是一定要选择正规的商品,每个人的体质都不一样,所以选择的方法也不同,另外也可以通过激光的方法淡化。