矫正近视眼的方法

如果你在眼科检查验光，出现有屈光不正。需要用镜子校正。平时一定要注意眼睛休息。避免疲劳，熬夜，尽可能少玩手机，少上网，多做户外活动。多远和多近交替看到事物会让眼睛休息。养成做眼保健操的习惯。阅读和学习姿势要正确，且在光线充足的情况下进行。