最常见的是炎症的表现,时间越长,恢复越慢。 在正常情况下,刺痛通常是由炎症或神经痛引起的。 应养成良好的习惯,合理的饮食,均衡的营养,定期的工作和休息,避免烟酒,熬夜和疲倦,调整心态,避免过度紧张,情绪稳定,逐步改善,促进正常的恢复和减少不舒服。