**较长可以自己翻吗怎样才能够得到治疗

**比较长您可以通过手术的方式进行治疗，建议您不要盲目的选择自己翻的形式，这样不仅会起到相反的作用，同时也不一定能够达到理想的治疗效果。因此您可以根据自身的实际情况选择正确的方式进行治疗，这样才能够保证您的身体健康。