如果想要预防自己的牙缝变大的话,则要养好良好的护牙习惯,掏牙缝的时候用牙线代替牙签。可以通过洗牙+局部上药改善症状。还可以通过使用牙缝刷的方式预防牙缝变大,建议在用牙缝刷前还应听取口腔医生的指导和建议,以免用力过猛损伤牙龈,导致牙缝隙越来越大甚至脱齿,影响美观和咀嚼功能。