建议多注意观察,看看炎症是否严重。如果严重的话,建议尽快看医生,如果不是很严重的话自己可以修复,同时还可以配合一些小方法,比如可以用冰块敷、涂大蒜汁、口含生姜片、或者用双氧水或者盐水漱口,也可以有效解决炎症问题。期待早日康复!