首先,当我第一次戴全瓷牙时,应先吃软物,然后适应后再正常食用。第二,首次佩戴全瓷牙时轻度不适的患者应耐心锻炼并逐渐适应。第三,全瓷牙齿在压力超过其应力范围时也会塌陷,所以不要咬太硬的食物,如核桃,脆骨等。四,磨牙后,要注意保持口腔清洁,养成饭后清洁的习惯。可以用牙线,牙科打孔器等清洁缝合线,并定期在医院检查以清洁牙齿。