美白牙齿的方法有很多,可以将陈醋或者白醋含在嘴里一分钟到三分钟左右,然后吐掉去刷牙,这个方法不能连续经常做,大约两个月左右做一次就好,可以看到美白牙齿的效果,平时刷牙的时候,也可以在牙膏上加一点小苏打,对美白牙齿也很有效果。