脸两边骨头突出_脸两边突出来的骨头叫什么

可以用中指按压在颧骨所在的皮肤，以打圈的方式按压3到5分钟左右，放松该部位的肌肉，然后再用相同的方式按压颧骨周围的皮肤使颧骨周围的肌肉放松，肌肉放松后再用双手将全国网后方挤压这些步骤，坚持下来，相信会看见效果。