怎么样让500的度数降一点

你好，从你所描述的情况来看，眼镜度数是有点高的，在我们国内是有比较多的可以降低眼镜度数的方法的，比如说你可以在平时养成良好的生活习惯，不要经常坐在电脑前，多出去参加一些体育活动，这样会有个比较好的效果的。