建议你可以尝试吃更多的胶原蛋白食物,这对母乳喂养和产后妇女的恢复很有帮助,如大豆猪蹄汤,花生,红枣等。这些是女性的食物。 但是它也很容易发胖,但只要它合理地食用,它不仅可以去除妊娠纹,还可以使身体更健康。