不用刻意的去躺着,躺也不会提高成功率的。适当地走动是可以的,别提重物那些就好。不要熬夜,多休息,让身体更好地恢复到健康的状态。多吃一点高蛋白质的食物,饮食需要健康,油炸类食物尽量避免。蔬菜和水果,也要多吃,补充身体的各项维生素。