如果您的牙齿比较黄,是可以通过洗牙这种方式来进行改善,效果也是很不错的,可以有效的使您的牙齿变白,您可以根据自身牙齿的实际状况来采取适合您的方式进行洗牙,以便达到理想的状态。一般来说,洗牙是没有任何不健康后果的。