长在鼻沟的位置也是可以用激光的,但是要看痣的大小,建议去医院就诊。平时最好平日注意身体,以清淡食物为主多喝水,促进代谢,不要吃辛辣刺激的食物。保持良好的生活习惯,有利于与皮肤的健康。不要让色素沉淀,容易再次生成痣。