**内陷有两种原因导致的。一种是发育不良引起的,另一种就是乳腺疾病导致的。所以,如果是发育导致的,从现在开始就要注意佩戴合适的内衣,或者可以通过按摩来解决内陷的问题。红晕部位一般在**的三厘米左右,所以平时要注意卫生,以免会导致乳腺的疾病。