建议你千万不要刮胡子,一旦刮过后胡子就变粗了。平时要注意饮食习惯了,多吃谷物,大米。带酸味的水果也可以适当吃。如果想要**的话,还有就是可以选择激光脱毛的方法,利用激光的光热作用破坏局部毛囊,使毛发不再生长,就可以顺利把胡子去掉,变得更加自然。