口轮匝肌属于面部表情肌,口轮匝肌一旦衰老,全脸的表情肌也就没法自由活动,导致表情僵硬。下次要是无缘无故听到别人问你“你在生什么气”,那就需要多加注意了。平时可以用筷子锻炼法①筷子横放,用嘴唇紧紧将其叼在口中,注意不要用牙齿叼。②尽可能得使筷子往左边移动,坚持5秒钟(右边重复左边即可)。③同样是在上下两唇紧闭的状态下,将两嘴角尽可能往上抬,保持微笑,坚持5秒钟。每天将这组动作重复5~6次即可。