红光和蓝光消除痤疮的方法,其实效果比较准确。红光和蓝光主要通过红光的穿透和蓝光的刺激修复作用,可以使寻常痤疮或炎性痤疮的炎症消退。寻常痤疮毛囊皮脂腺功能已得到修复,蓝光刺激痤疮周围胶原形成,有利于痤疮治愈后瘢痕的形成。因此,红光和蓝光对痤疮有一定的作用。一般来说,红光和蓝光照射需要一个疗程,所以有一定的适应期。