青舂痘怎样能治好

平时你要注意调整一下自己生活作息，不要吃辛辣等刺激性的食物，对于长痘痘的地方不要惊抓挠，多吃瓜果蔬菜，保持大便通畅。晚上要早点休息，睡眠不足会影响自己新陈代谢功能。要多喝水。保持面部的清洁卫生。一般青春期过后，会自行恢复的。