苹果肌过大怎么办

消除苹果肌肉的方法：用两根手指在颧骨上画一个圆圈。用双手的指尖轻轻按下下眼窝。用拇指的指垫推动胫骨下部。将食指弯成钩状，将其固定在眼睛下方的颧骨上，然后轻轻按压到脸部中间。用拇指和食指捏住胫骨的肌肉并松开。将拇指和食指连接成圆形，然后轻轻按压苹果肌肉。