注意补水还有睡眠,尽量不要经常熬夜。补充胶原蛋白也是很重要的。可以多吃点富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、鸡皮、牛筋、山芋等。或者可以自己diy胶原蛋白面膜,用猪脚熬汤,然后把汤滤出来冷藏一下涂在面膜帖上,就是很好的胶原蛋白面膜了。 晚上睡觉之前可以擦点补水的眼霜。