手术减肥,都是存在一定风险和副作用的。一般考虑,肥胖的原因是由于日常生活中对饮食不节制,缺乏锻炼导致的,建议平时要合理饮食,多吃新鲜果蔬,少吃油腻热量高的食物,养成良好的作息习惯,少熬夜,多运动,加快体内的新陈代谢,虽然这种方式见效慢,但是是最安全的。