保持器一定要常带。因为一般牙齿矫正后还是存在走形的危险。保持器能够起到防止走形的作用。还要定期回医院做检查。一般戴保持器开始三个月就去调整一次,以后的时间可以根据情况,酌情安排。平时要多注意保护自己的牙齿,注意清洁。