额头长米粒大小的痘痘

可能是你体内湿气太重，或者环境太潮湿，导致湿疹，从而长痘，建议你平时生活饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，不要吃油腻食物，保持脸部皮肤清洁，不要熬夜，按时休息，可以用一些药膏涂抹来缓解一下。